Máte doma prasličku roľnú? TAKTO vám dokáže pomôcť!

Objavte silu prasličky roľnej: Domáci lekár pre krásu, zdravie a vitalitu

Účinky prasličky roľnej: Tajomstvo zdravia a krásy z vašej záhrady

Norbert Skoupa

Bojovali ste niekedy s lámavými nechtami? Praslička môže byť práve tým doplnkom, ktorý hľadáte. Táto bylina, známa svojimi vlastnosťami posilňujúcimi nechty, sa môže používať lokálne aj vnútorne na boj proti lámavým nechtom. Tajomstvo spočíva vo vysokom obsahu kyseliny kremičitej a kremičitanov, ktoré poskytujú značnú dávku elementárneho kremíka - živiny, ktorá je preslávená pre posilnenie zdravia pokožky, vlasov a nechtov.&nbsp;

Klinické štúdie, vrátane štúdie uverejnenej v časopise <a rel="noopener" href="https://www.researchgate.net/publication/258027706_Equisetum_arvense_in_a_new_transungual_technology_imporves_nail_structure_and_appearance">Journal of Plastic Dermatology</a>, ukazujú schopnosť prasličky výrazne znížiť štiepenie a ryhovanie nechtov, čo prináša novú nádej pre tých, ktorí túžia po silných a zdravých nechtoch.

Snaha o husté a zdravé vlasy nás často vedie k rôznym procedúram, ale vedeli ste, že praslička môže zmeniť pravidlá hry? Jej bohatý obsah organického oxidu kremičitého je prínosom pre rast vlasov. Štúdia v časopise <a rel="noopener" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3509882/">Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology</a> poukázala na to, že výživový doplnok na báze kremíka z prasličky časom výrazne zvýšil rast vlasov. Nejde len o rast; praslička dodáva vlasom lesk a jemnosť, vďaka čomu je dôležitou zložkou v prípravkoch starostlivosti o vlasy.

Schopnosti prasličky sa rozširujú aj na starostlivosť o pokožku, najmä pri hojení rán a upokojovaní popálenín. Obsah kremíka zohráva kľúčovú úlohu pri syntéze kolagénu, ktorý je nevyhnutný pre pevnosť a pružnosť pokožky. Výskum, vrátane štúdií uverejnených v iránskom lekárskom časopise <a rel="noopener" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4441770/">Iranian Red Crescent Medical Journal</a>, zdôrazňuje účinnosť prasličky pri podpore hojenia rán a zmierňovaní bolesti, čo z nej robí cennú bylinu pri obnove a starostlivosti o pokožku.

Okrem starostlivosti o pokožku a vlasy vykazuje praslička pozoruhodné protizápalové vlastnosti, vďaka ktorým je spojencom v boji proti zápalovým a degeneratívnym ochoreniam kĺbov. Jej účinnosť potvrdzujú <a rel="noopener" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25088216/">štúdie renomovaných inštitúcií</a>, ako je Lekárske centrum Freiburskej univerzity v Nemecku. Praslička roľná obsahuje kyselinu kynurénovú (KYNA), ktorá je známa svojimi protizápalovými, antioxidačnými a bolesť zmierňujúcimi schopnosťami a ponúka sľubnú doplnkovú liečbu ochorení, ako je reumatoidná artritída.

Praslička roľná sa môže pochváliť silnými antimikrobiálnymi vlastnosťami, ktoré bojujú proti širokému spektru mikróbov vrátane baktérií, vírusov, húb a parazitov. <a rel="noopener" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16397851/">Výskum</a> uverejnený v časopise Phytotherapy Research poukazuje na výnimočnú antimikrobiálnu aktivitu éterického oleja Equisetum arvense proti rôznym patogénom, čo poukazuje na potenciál prasličky ako prírodného antimikrobiálneho prostriedku.

Máte doma prasličku roľnú? TAKTO vám dokáže pomôcť!

Súvisiace články

DEVÄŤ nečakaných znamení, že je váš pes skrytý génius!

Pomoc pre poľovníkov: Drony na záchranu mláďat zveri plánujú v Nemecku financovať

TOTO sú najlepšie a najzdravšie bylinky na jedenie! Mnohé z nich máte doma

Bylinky, ktoré zlepšia zdravie vášho psa: Máte ich doma?

Výber pre vás