Pokrut jesenný (Spiranthes spiralis) je trváca bylina s podzemnými hľuzami. Jej výška je 10–25 cm, kvetenstvo je tvorené 6 – 30 kvetmi, ktoré sú špirálovite usporiadané. Kvety dosahujú veľkosť v priemere 4 – 7 mm. Pokrut jesenný patrí k najneskôr kvitnúcim druhom európskych orchideí. Kvitne od druhej polovice augusta do polovice októbra. V čase kvitnutia rastlina pozostáva z kvetonosnej byle a novej prízemnej listovej ružice pri byli. Jesenné listové ružice pokračujú v raste do polovice októbra, následne od marca do mája, pričom nie je vylúčený slabý rast aj v teplejších obdobiach zimy. Plodom je tobolka.

Pokrut jesenný (Spiranthes spiralis).
Pokrut jesenný (Spiranthes spiralis).
Zdroj: V. Kĺč

Pokrut jesenný rastie od nížin až do výšky 1 500 m.n.m na chudobných lúkach, pasienkoch (najmä ovčích), v riedkych krovinách a vo svetlých borovicových lesoch, zriedkavo aj na vlhkých rašelinových lúkach a na piesočnatých dunách, na mierne alkalických až neutrálnych, ale aj na kyslých pôdach. Táto orchidea patrí k najohrozenejším rastlinám Európy.