1. Plné prospešných látok
Obsahujú vitamín C a B a nájdeme v nich aj antioxidanty, éterické oleje či flavonoidy. Podporujú imunitný systém.
Odrežte celé súkvetia a vkladajte ich najlepšie do prúteného košíka, aby sa nepomliaždili.
Zdroj: Canva
2. Pomocník pri prechladnutí
Bazové kvety sú výborné pri prechladnutí. Pomáhajú očistiť priedušky od hlienov. Vlažný čaj je vhodný ako kloktadlo pri bolesti v hrdle.
Čajík z voňavých kvetov oceníte najmä v chladnom období. Vtedy najviac prospeje vášmu zdraviu a navyše vám bude chutiť.
Zdroj: Canva
