Menu

Kvíz OTESTUJTE SA Aký je váš životný štýl? Rýchly kvíz odhalí, či žijete zdravo!

Ak sa cítite zle, choďte k lekárovi.
Foto: shutterstock

13.11. 2022 9:45 Zdravie máme len jedno. Viete, ako sa starať o to svoje a ako predchádzať chorobám? Otestujte sa a zistite!

1/10 Patrí pohybová aktivita k faktorom, ktorými sa dá znížiť riziko vzniku tzv. civilizačných chorôb?

2/10 Ako správne a efektívne znižovať telesnú hmotnosť?

3/10 Čo je to aeróbna pohybová aktivita?

4/10 Ako dlho by sa mali venovať pohybovým aktivitám ľudia starší 18 rokov?

5/10 Ako často by sme mali za deň jesť?

6/10 Ako dlho pred spaním by sme mali jesť naposledy?

7/10 Dokáže pravidelná a pestrá strava u zdravého človeka zabezpečiť dostatok vitamínov a minerálnych látok?

8/10 Čo patrí medzi hlavné živiny aj podľa potravinovej pyramídy?

9/10 Čo trápi pacienta s hypotenziou?

10/10 Ako dosiahneme rýchle a účinné zníženie telesnej teploty nad 39 C?

Hrať znovaPochváľ sa výsledkom Ďalšie kvízy

Video